(아름다운교육신문) 인천광역시교육청신트리도서관은 11월 20일 오후 2시 30분, ‘실전 스트레스 관리법과 건강 더하기’ 특강을 운영한다.
이번 강좌는 현대인의 주요 건강 이슈인 스트레스 관리를 주제로 △스트레스의 이해와 관리 △피로를 줄이는 점진적 근육 이완법 △건강한 마음을 위한 실천 습관 등을 다룬다.
참여 신청은 11월 10일 오전 9시부터 신트리도서관 누리집에서 온라인 선착순 접수하며 자세한 내용은 신트리도서관 누리집 또는 마을교육지원과로 문의하면 된다.
서울특별시 중구 퇴계로 210-12(안전BD601) | 등록번호: 서울 아 01967 | 이메일: helloedunews@naver.com
발행처: 아름다운 교육 신문사 | 회장: 김성이(전 보건복지부 장관) | 발행·편집인: 곽선영 | 전화번호 : 02-2279-9000
Copyright ©2019 아름다운교육신문 All rights reserved.
UPDATE: 2025년 11월 07일 12시 37분